Leven

Module 1 - Versterk je Zelfvertrouwen

Instructeur
admin
2 Studenten ingeschreven
  • Beschrijving
  • Curriculum
de held.1.jpg

Versterk je zelfvertrouwen:

 

Onze kijk op de wereld wordt bepaald door alles wat je hebt meegemaakt in je leven. Je ervaringen, je ouders, het dorp of de stad, je vrienden; alles is medebepalend voor wie je nu bent. We zijn we ons vaak niet bewust van onze kijk op de wereld. Door je ontmoetingen met anderen door het oordeel van jezelf of van anderen leer je op een andere manier naar jezelf te kijken. Dan kijk je door de ogen van anderen. Meestal kom je er door de ogen van anderen met een oordeel, niet zo positief uit. Behalve als ze tegen je opkijken ;-), dan kan het anders zijn. Door de ogen van anderen wordt je anders waargenomen dan hoe jij jezelf kent.

Het bewust worden van jezelf is een belangrijk proces. Het oordeel wat je over jezelf voelt of stelt, ervaar je meestal als pijnlijk. Het oordeel maakt dat jij je niet meer heel voelt, dat jij je niet onvoorwaardelijk kan nemen zoals je bent. Het oordeel zorgt ervoor dat jij je zelf niet onvoorwaardelijk accepteert met je goede en minder goede kanten. Het oordeel zorgt dat jij bang en angstig wordt.

 

Jezelf leren accepteren zoals je bent vraagt van je om oordelen los te laten. Niet meer te denken in goed of slecht. Te gaan zien dat jij kind bent van je ouders, te zien dat jij een uniek persoon bent, jij bent niet te vergelijken met anderen. Jij mag jouw leven leven en jij mag kiezen wat jij in je leven wil creëren. 

 

Als jij uit gaat van het oordeel van anderen verlies jij je zelfvertrouwen. Vertrouw jij niet meer op je zelf. Oordeel je en veroordeel jij jezelf. Verlies van zelfvertrouwen verbreekt de verbinding met je innerlijke wijsheid, het verbreekt de verbinding met je krachtbron. Zonder zelfvertrouwen doe jij niet datgene wat goed is voor jou, ben jij niet voor jezelf, kan jij niet meer stralen.